fbpx
914-723-4900
  • Español

Tag: reflexión

Reflexión sobre el miedo

Reflexión sobre el miedo

El miedo, el destructor de metas. Es increíble como el miedo tiene la capacidad de destruir nuestros sueños; a veces nos planteamos metas y no llegamos a lograrlas porque el temor nos llena de inseguridades y nos hace crear tantas historias en nuestra mente que perdemos el enfoque y nos paralizamos. Lo importante en ese momento es confrontar poco a…

Consistencia la creadora de sueños

Consistencia la creadora de sueños

La consistencia la creadora de sueños. La consistencia es una de las palabras más importantes en la vida, porque es en definitiva una de las mejores estrategias para lograr lo que queremos y que se puede aplicar en cualquier área de nuestras vidas. Si lo que queremos es tener un cuerpo delgado y lleno de energía, debemos revisar lo que…

Depósitos diarios de palabras positivas

Depósitos diarios de palabras positivas

Depósitos diarios de palabras positivas. Cuantas veces al día usa palabras positivas que le traiga buena energía no solo a usted sino a su alrededor? la reflexión de hoy va acompañada de un consejo que espero que les guste. Yo todo el tiempo estoy buscando oportunidades de crecer y mejorar a mi alrededor y hoy me di cuenta que las…

Rutinas para el éxito

Rutinas para el éxito

Rutinas para el éxito. Hoy estuve compartiendo un poco de tiempo con alguien con quien vengo trabajando muy de cerca y sin darme cuenta ella observaba mi rutina, que para mí es tan automática que casi no lo noto pero me han ayudado a sacar provecho de cada minuto del día; después de que ella me dijo lo que había…

En quien confías cuando estás entre paréntesis?

En quien confías cuando estás entre paréntesis?

Cuando estás en paréntesis, ¿en quién confías? Muchas veces nos sentimos estancados en la vida y que todo se está destruyendo poco a poco; el problema es que no sabemos separar las situaciones así que si es algo de nuestra vida personal lo llevamos a nuestra vida profesional y no vemos la forma de reconstruir. La pregunta es, ¿en quién…

Estás presente a todas tus quejas?

Estás presente a todas tus quejas?

¿Estás presente a todas tus quejas? ¿Conoces una persona o quizá, eres de las personas que se quejan constantemente? Caer en esta situación es muy fácil y peligroso, ya que llega un momento en que las quejas se convierten en una forma de expresarse y en un espacio de seguridad y comodidad. Si después de escuchar este podcast, usted se…

Esas heridas profundas hay que curarlas

Esas heridas profundas hay que curarlas

Esas heridas profundas hay que curarlas. ¿Cómo que estás lidiando con las heridas del pasado? Las heridas del pasado que traemos incluso desde la niñez, son algo que tratamos de ocultar, le ponemos una curita y la dejamos ahí, sin sanar; pero esa herida sigue destruyendo el cuerpo por dentro y con esto me refiero al alma, porque de alguna…

Reconstrucción después de discusión

Reconstrucción después de discusión

Reconstrucción después de discusión. Necesitamos reconstrucción después de una discusión. El tiempo que nos tomamos después de una discusión para reconstruir es clave para tener conexiones profundas con las personas que amamos; esto es algo que desde hace mucho tiempo yo vengo trabajando en la relación con mi hija, porque obviamente tenemos discusiones, por tonterías muchas veces, pero lo que…

Qué ganas con ser sarcástico?

Qué ganas con ser sarcástico?

Qué ganas con ser sarcástico? El sarcasmo es algo que destruye; muchas personas creen que es una broma culpan a los demás porque no saben como tomarlo; otras creen que es sinónimo de inteligencia pero para mi, es algo que genera desconexión. Muchas veces las personas que no tienen la capacidad de expresar lo que sienten de manera honesta, lo…

Vamos a parar antes de explotar

Vamos a parar antes de explotar

Vamos a parar antes de explotar Hoy he tenido un día lleno de retos y sé que igual que yo muchos de ustedes tienen un ritmo de vida y de trabajo a veces tan elevado que van a estar de acuerdo en que la vida está llena de ellos. Cuando tienes un trabajo de tanta responsabilidad como el que yo…

firma-maria-trusa

“Toda mi vida, la he actuado con el propósito firme de ayudar a mi comunidad y de muchas formas lo sigo logrando, por eso mi consejo es: visualízate, confía en el poder de tu mente y atrae lo que quieres para ti; sí se puede vivir el sueño”

Suscríbase a nuestras noticias!

Obtenga mis últimos artículos


María Trusa © 2020 I All Rights Reserverd I Designed By Primitive.