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Escucha conversaciones íntimas y transformadoras con María Trusa, diseñadas para ayudarte a superar bloqueos emocionales, recuperar tu confianza y alcanzar tu máximo potencial.
Bienvenidos a mi podcast Perdonar para vivir. He tenido una vida muy intensa con muchas experiencias increíbles, así como muchas dramáticas. Aunque mi historia de abuso sexual a la edad de 9 años es difícil de escuchar, la comparto porque quiero que sepas que, si yo puedo perdonar y seguir adelante para tener una vida increíble, tú también puedes. Cada semana compartiré mis historias, consejos y herramientas que he utilizado para crear una vida ilimitada y entrevistaré a muchas personas exitosas que te contarán cómo superaron sus propios traumas.
Este espacio está lleno de esperanza y amor, y se trata de acelerar tu viaje de sanación para que tú también puedas vivir tu mejor vida.

Reflexiones de vida diarias, tips de belleza, rutinas de ejercicios, herramientas para tu día a día y empoderamiento femenino.
Muchas veces el error no es lo que más duele… lo que más nos destruye es la voz interna que aparece después: el juicio, la culpa, el autoseñalamiento, esa necesidad de castigarnos como si eso nos hiciera mejores. Pero no. El autoseñalamiento te destruye.
Hoy te invito a practicar algo diferente: cuando falles, trátate con amor, caridad y respeto. Corrige con conciencia, aprende con humildad, pero no te rompas por dentro. Porque sanar también significa aprender a hablarte bonito, incluso cuando no lo hiciste perfecto.
