Espiritualidad

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Mis Pilares de vida

Espiritualidad

La espiritualidad es parte fundamental del crecimiento personal y económico de una persona

Existen muchas formas en las que es posible conectar con nuestra espiritualidad. Para muchas personas la conexión espiritual puede ser con el universo, en mi caso es con Dios. Esta conexión espiritual la he estado trabajando durante muchos años y me ha permitido llegar a un espacio en donde me siento satisfecha y en armonía con mi alma y espíritu.

Mis pilares de vida

3 Bases del pilar

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Meditación
Siempre debemos permitirnos un tiempo de pausa. Un tiempo en el que podamos meditar y reflexionar sobre nuestra conexión espiritual. Conoce cómo la meditación ha traído armonía en mi vida y me ha permitido lograr una vida plena y sana.
Reflexión
Reflexión
La reflexión es un paso importante para trabajar nuestro bienestar espiritual y lograr un constante crecimiento personal que nos permita mantener un equilibrio sano. Escucha algunos ejercicios que te ayudarán a reflexionar sobre las decisiones que tomas.
Gratitud
Gratitud
La gratitud es la clave de la felicidad. Es importante agradecer por todo lo que nos rodea en la vida, nuestra familia, amigos, e incluso los retos que se nos presentan a diario en nuestra vida. En mi podcast te comparto cómo convertirla en la clave de la felicidad.
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