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El poder del tono de tu voz

El poder del tono de tu voz, esa es la reflexión del día.

Cuántas veces se han sentido en un espacio en el que hay quejas y todo se siente fuera de control?

Cuando esto pasa usualmente empezamos a hablar más rápido, más alto y nos sentimos como si nos estuviéramos quemando. He notado que cuando yo estoy en situaciones en las que me siento fuera de control y siento que me están atacando, como me pasa con algunos pacientes que están no están contento o que tiene poca paciencia, lo que he tratado de hacer, especialmente últimamente, un esfuerzo consciente de bajar el tono de mi voz y empezar a hablar un poquito más despacio y me quedo asombrada de cómo no sólo afecta el ambiente, especialmente si tú eres un líder, sino a las personas con las que te estás comunicando.
Es algo tan poderoso que ni siquiera nos damos cuenta de que tenemos ese poder. Es difícil controlar la voz y lo que sentimos en medio del estrés, pero si es posible controlarlo. Inténtalo de a poco y te vas a dar cuenta de que es algo que puedes usar cada que te sientas en caos sea con tu familia, con tu trabajo o demás. Hoy te invito a reflexionar y entender que en tu voz existe un poder maravilloso.

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