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Cómo te rindes en el ejercicio, es un espejo de cómo te rindes en otras áreas de tu vida

Qué fácil te rindes cuando haces ejercicio

Hace poco estaba haciendo ejercicio con alguien en mi casa y me compartió una frase con la que yo estoy totalmente de acuerdo y era algo así: como tú te muestras durante el ejercicio y el compromiso que tienes te enseña cómo estás en otras áreas de tu vida; esto fue algo profundo que estuve pensando esta mañana mientras hacía ejercicio.

Personalmente yo no soy una persona que no se rinde fácil en el ejercicio, es muy difícil que no termine lo que estoy haciendo no importa cuánto esfuerzo o energía me demande, pero la misma persona que me hizo el comentario se estaba agotando y tuvo la capacidad de reflexionar en que, de esa misma manera se estaba agotando en otras áreas de su vida.

Les he mencionado en otro podcast que lo primero que debemos hacer para cambiar es identificar el error porque eso da una oportunidad de crecer y por esto es que la reflexión de hoy es rápida, porque quiero invitarlos a que reflexionen sobre si ustedes son personas que se rinden antes de lograr un resultado y si lo están haciendo en diferentes áreas de su vida.
Vamos a reflexionar y reconectar porque todo es posible si queremos y decimos no más #YoDigoNoMás

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“Toda mi vida, la he actuado con el propósito firme de ayudar a mi comunidad y de muchas formas lo sigo logrando, por eso mi consejo es: visualízate, confía en el poder de tu mente y atrae lo que quieres para ti; sí se puede vivir el sueño”

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