Pensamos que todo lo que nos sucede tiene que ver con el destino que está escrito para cada uno o como resultado de las decisiones, buenas o malas, que toma cada persona. Pero, adicionalmente, es posible que estés repitiendo patrones de comportamiento “heredados” de tu familia, lo cual puede tener diversas repercusiones en tu vida y en la forma en cómo te relacionas. Pero, ¿Cómo saber si esto está sucediendo? En las constelaciones familiares puedes encontrar algunas respuestas.
Las constelaciones familiares son una herramienta terapéutica que se centra en la idea de que cada familia es un sistema dinámico, dentro del cual cada integrante tiene un lugar y una función. Así mismo, cada miembro tiene una relación única con las demás personas de la familia y estas relaciones pueden ser la causa de conflictos que llegan afectar profundamente la vida actual de cada uno.
A través de esta herramienta, las personas pueden identificar traumas y heridas emocionales que han pasado de una generación a otra y afectan su realidad actual y, también, ayudan a detener la repetición de ciertos patrones de conducta. Una vez se logran identificar dichas heridas y patrones, es posible avanzar hacia la sanación y hacia una vida más plena.
¿Cuándo son útiles las constelaciones familiares?
Son muchas las ventajas que tienen las constelaciones familiares en quienes deciden recurrir a este tipo de terapia. Si aún no tienes claridad de su utilidad, encuentra a continuación algunas de las principales ventajas.
Permiten entender mejor los patrones familiares
Con frecuencia no nos percatamos de los patrones disfuncionales en las familias. Las constelaciones familiares permiten identificar y entender las dinámicas y patrones familiares y, además, mejorar las relaciones.
Ayudan a resolver problemas específicos
Cuando una persona tiene problemas en su carrera que le impiden avanzar hacia la vida que anhela, es posible que al identificar algunos patrones familiares pueda hallar soluciones.
Permiten sanar traumas y heridas emocionales
La ciencia ha comprobado que los traumas y heridas emocionales pueden transmitirse de una generación a otra. Las constelaciones familiares permiten tener una mayor comprensión y poder avanzar hacia la sanación.
Ayudan a que cada persona pueda desarrollar su proyecto de vida
Cuando una persona logra ocupar el lugar que le corresponde en los grupos en los que interactúa, puede desarrollar su proyecto de vida de una manera más armónica.
Ayuda a las futuras generaciones
A través de las constelaciones familiares es posible establecer un orden al interior de la familia y solucionar temas no resueltos para que estos no se repitan.
Como ves, son muchas las ventajas que pueden traer las constelaciones familiares a tu vida. Si consideras que no logras avanzar en la vida y te preguntas constantemente cuál puede ser la causa, seguramente esta herramienta te será muy útil.
¿Quién puede recurrir a las constelaciones familiares?
Las constelaciones familiares pueden ser muy útiles para todas las personas que requieren un mayor entendimiento de sí mismas, de sus seres queridos y de sus vínculos. Asimismo, también son útiles para las personas que tienen que resolver conflictos personales, familiares y laborales.
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Hace falta que te ames
A veces sentimos que algo nos falta y buscamos en lo material la forma de llenar ese vacío que no entendemos de dónde proviene. ¿Has pensado que tal vez eso que te hace falta es amarte? Amarse uno mismo es necesario para poder sentir que tu vida tiene propósito y que puedes impactar a las demás personas.
Poder conocerte mejor y amarte puede llenar esos vacíos. Asimismo, conocer y entender mejor a tus ancestros puede ser importante para poder avanzar hacia el logro de tus objetivos.
Hoy te invito a escuchar mi podcast y encontrar allí valiosas herramientas que te ayudarán a avanzar hacia la vida que anhelas y mereces. También podrás conocer herramientas terapéuticas como las constelaciones familiares y la forma en que estas pueden afectar positivamente tu vida.
