Cómo identificar si estás agotando tu energía en otra persona? Esa es la reflexión del día.
Esta es una pregunta muy importante que me vino a la mente porque estuve hablando con una persona que necesitaba un poco de guía y una de las cosas más importantes que he aprendido es la capacidad de escuchar, aprender y entender y cuando estaba escuchando a esta persona, me di cuenta de la forma en que podemos identificar cuándo estamos agotando nuestra energía, puede ser en una relación sentimental o de trabajo y es cuando la mayoría de tus palabras y pensamientos son sobre la otra persona; la otra persona esto, la otra persona no entiende, la otra persona tal cosa y así sucesivamente y toda tu energía la estas poniendo en la otra persona no entiende o lo que sea.
Todo eso es energía que estás malgastando porque en el caso de una pareja por ejemplo, cuando tu pareja no reacciona de la forma que tú deseas y tú tratas de forzar tu idea de como esa persona debe de actuar, lo que pasa es la persona empieza a desconectarse, y a entrar en un circulo vicioso que alimenta la negatividad donde ninguno se escucha y se llenan de resentimientos hasta el punto que no pueden siquiera hablar porque inmediatamente lo que están pensando es cómo atacar.
Esta es una situación muy dolorosa que trae mucha soledad, por lo que yo aconsejo que reflexionen sobre si ustedes están hablan constantemente sobre cómo la otra persona actúa y no te estás concentrando en ti; puede ser que esa sea la persona equivocada para ti, pero si tu energía sigue yendo hacia esa persona, te vas a quedar sin energía para ti para alimentar tu alma, que es lo principal.
Cuando estás en una relación conflictiva, tienes que buscar la paz en ti y poner toda la energía en ti, tú eres la única persona que puede hacer que la situación cambie, no podemos forzar el cambio en los otros, eso es una decisión propia.
Empieza tus depósitos diarios, medita, busca libros que te ayuden a entenderte un poco más, habla con tu pastor si vas a una iglesia, habla con alguien en quien confíes que no te digan siempre que tienes la razón, porque cuando un amigo te dice que tu siempre tienes la razón, te esta mintiendo, nadie la tiene 100%; Todos contribuimos a las relaciones, a lo que está pasando y a los resultados. Hoy de nuevo te invito a que reflexiones y reconectarte contigo misma.
