Una voz para
la Inspiración
y transformación
¡Descubre cómo convertir tus desafíos en fuerza, romper límites y construir una vida plena!
Inspiración, conciencia y acción para tu bienestar integral.
Acerca de mi
Una líder latina
que inspira
a mujeres de todo
el mundo
María Trusa es una orgullosa mujer dominicana, empresaria y activista que ha dedicado su vida a empoderar a mujeres para abrazar su mejor versión. Su historia de resiliencia y éxito la convierte en un faro de esperanza y motivación, demostrando que los sueños no tienen límites.
Desde sus raíces hasta su impacto global, María Trusa guía a otras mujeres a encontrar propósito, sanar su interior y transformar sus vidas.
Mi libro
Un legado de impacto:
Yo Digo
No Más
El Libro que transformará tu vida
“Rompe el silencio
y reescribe tu vida”
En su obra más personal, María Trusa
comparte su historia de resiliencia y sanación,
brindando herramientas para enfrentar tus
desafíos, sanar tu pasado y vivir con propósito.
Mi App
Yo primero
Descubre una app diseñada para ayudarte a reconectar contigo misma y a ponerte Tu Primero.
Rutinas de ejercicio
Meditaciones guiadas
Espacios de reflexión emocional
Mi Podcast
Al escuchar el podcast “Perdonar para Vivir” con María Trusa, encontrarás un espacio profundo de reflexión, sanación y transformación personal. Aquí aprenderás que el perdón no es para justificar lo que ocurrió, sino para liberarte del peso emocional que te mantiene atado al pasado. María comparte, desde su propia historia, cómo el dolor no sanado puede influir en tus decisiones, tus relaciones y la forma en que lideras tu vida… y cómo el perdón se convierte en la puerta hacia la libertad.
A veces aparecen pensamientos que asustan, incomodan o simplemente no tienen nada que ver con lo que realmente quieres hacer.
En este episodio, María Trusa comparte una conversación que tuvo con su socia sobre los pensamientos intrusivos y sobre algo que muchas personas viven en silencio: imaginar escenarios negativos, accidentes o situaciones desagradables y luego sentirse confundidas o culpables por haberlas pensado.
Pero un pensamiento no es una acción. Y tener una idea intrusiva no significa que quieras llevarla a cabo.
Parte del problema es que casi no hablamos de esto. Y cuando no lo hablamos, es fácil pensar que eres la única persona a la que le pasa.
Este episodio es una invitación a observar tus pensamientos sin identificarte con ellos ni darles más poder del que tienen.
No eres raro por tener pensamientos intrusivos. Lo importante es aprender a reconocerlos como pensamientos, no como intenciones.
Perdonar Para Vivir
Este podcast es un espacio íntimo donde, a través de breves meditaciones y mensajes poderosos, María te guía a observar tu vida desde otra perspectiva, sanar tus heridas y activar tu transformación interior.
Escúchalo cada día como un ejercicio de amor propio, claridad y evolución personal.
Yo Digo No Más
Únete al movimiento
María Trusa fundó este movimiento para romper el silencio sobre el abuso sexual, brindando:
Educación y recursos para prevenir
la pandemia silenciosa.
Apoyo y herramientas para ayudar
a iniciar su proceso de sanación.
Una comunidad comprometida
con el cambio social
Mi Talkshow
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La transformación comienza cuando decides encender tu propia luz.
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